La préparation mentale, pas pour les enfants… Bon nombre d’entraîneurs, des préparateurs mentaux, estiment que les enfants ne doivent pas être formés à la gestion de leurs capacités mentales trop tôt… En effet, si l’on conçoit la préparation mentale et le coaching principalement comme une prise de conscience de soi, de son système, du sens...
Ecoutez l'Interview effectuée lors de l’émission de radio Sapienza animée par Isabelle Don Ignazi de France Bleu sur « l’intelligence émotionnelle ».
Article du 8 septembre 2022 réalisé par le journal Le Parisien présentant comment entretenir et développer sa motivation dans la reprise d'activités sportives.
Le psychologue et le préparateur mental ont tous deux vocation à améliorer le bien-être et la santé mentale du patient, en utilisant toutefois des techniques bien différentes.
L'activité de préparateur mental demande un temps de formation plutôt long, afin de laisser maturer les concepts, d’enrichir ses connaissances et de développer ses outils et méthodes.
Les croyances populaires s’imaginent que la préparation mentale s’applique uniquement aux personnes qui ont un problème ou une fragilité mentale. Cela revient à dire qu’un athlète ne fréquenterait les préparateur physiques uniquement qu’en cas de faiblesse ?
Le mental peut se définir comme les actions conscientes et inconscientes qui s'opèrent dans l'esprit. Il peut se composer de diverses habiletés.