Ce type de protocole est idéal pour un accompagnement de haut niveau de performance.

Il comprend:

• une évaluation diagnostique poussée et détaillée,
• une mise en place d’objectifs optimisés issus de l’analyse,
• une programmation d’exercices mentaux,
• un plan d’action personnalisé et régulé en fonction des résultats et des analyses de performance afin de valider vos évolutions.

Le nombre de séances et les contacts avec moi sont illimités sur votre saison, car ce protocole s’adapte à vos besoins.

Devis adapté en fonction de votre projet.

Vous cherchez à préparer un événement précis (compétition, examen, présentation…) et exploiter toutes vos capacités ? Ce protocole de 6 séances (1 heure à 1h30) vous permet d’avancer dans votre projet.

Ce protocole s’effectue par la mise en place d’un plan d’action personnalisé, issu d’objectifs individualisés, fixés en commun.

Ce protocole est idéal pour une première approche et vous permet d’atteindre un début d’autonomie dans votre préparation mentale. En savoir plus sur les tarifs.

Tarif du protocole « Évènement-performance » : 400 €

Tarif étudiant : 300 €.

Vous souhaitez effectuer un travail spécifique pour un collectif dont vous avez la responsabilité ? Je vous propose d’intervenir dans votre structure sous forme de présentations collectives et d’ateliers, sur les thèmes de votre choix :

• « Relaxation, Sophrologie, cohérence cardiaque, des outils pour gérer son stress et prendre soin de soi »,
• « Les clés de la performance par l’épanouissement collectif et personnel. Identification des identités individuelles au service du groupe »,
• « Comment trouver sa place au sein d’un groupe en développant la communication et l’intelligence émotionnelle »,
• « Comment développer sa concentration ? »
• « Comment développer l’estime de soi au contact des autres ? »`
• « Création de routines de performances afin de vivre le moment présent… »

Devis adapté en fonction du projet.

Vous souhaitez être accompagné mentalement sur quelques séances afin d’y voir plus clair, vous avez la possibilité de choisir ce mode express, sans engagement et en toute liberté.

Vous pourrez m’exposer les raisons de votre demande et nous explorerons quelques pistes de résolutions qui pourraient vous aider à atteindre votre objectif.

• Tarif Séance express : 80 €
• Tarif étudiant : 60 €