Le mental peut se définir comme les actions conscientes et inconscientes qui s'opèrent dans l'esprit. Il peut se composer de diverses habiletés.
![](https://coach-mental-paris.com/wp-content/uploads/2021/12/icone-yann-enslen-coach-mental-paris-150x150.jpg)
J’ai eu la chance de suivre des séances avec Yann Enslen à la Sorbonne pendant une année. Il nous a toujours proposé des thématiques profondes et intéressantes. Monsieur Enslen nous donne l’écoute, les conseils théoriques et pratiques nécessaires pour progresser et atteindre nos objectifs.